Météo-France place le département du Finistère en vigilance orange canicule à compter du dimanche 21 juin à12h00.

Dimanche après-midi, les températures poursuivront leur hausse, avec des valeurs pouvant atteindre 30 à 34 °C dans les terres. La nuit suivante restera douce, avant une nouvelle hausse marquée des températures lundi.

Dans ce contexte, Louis Le Franc, préfet du Finistère, appelle l’ensemble de la population à la vigilance, avec une attention particulière portée aux personnes les plus vulnérables : personnes âgées, isolées, enfants, personnes atteintes de maladies chroniques ou de troubles de la santé mentale.

Les bons réflexes à adopter :

Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif

Gardez votre logement au frais : fermez fenêtres et volets la journée, aérez le soir et la nuit si l’air est plus frais

Évitez de sortir aux heures les plus chaudes

Limitez les activités physiques et les efforts

Portez des vêtements légers, amples et clairs, ainsi qu’un chapeau en extérieur

Mangez en quantité suffisante, en privilégiant des plats légers et riches en eau

Évitez la consommation d’alcool

Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles de votre entourage

Fête de la Musique, festivals, rassemblements : restez vigilants

Lors des événements festifs, pensez à vous hydrater régulièrement, à privilégier les lieux frais ou ombragés et à veiller aux personnes autour de vous.

Signes d’alerte : crampes, maux de tête, nausées, fatigue inhabituelle, vertiges ou malaise.

En cas de symptômes, placez-vous rapidement dans un lieu frais, buvez de l’eau, arrêtez toute activité physique et rafraîchissez-vous.

En cas de malaise, appelez immédiatement le 15.

Le numéro vert Canicule info service est joignable au 0800 06 66 66, de 9 h à 19 h, appel gratuit depuis la France métropolitaine.

Plus d’informations : https://www.finistere.gouv.fr/

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